No dia 17 de novembro, é celebrado o Dia Mundial da Prematuridade, um momento para lembrar a importância dos cuidados com bebês que chegam antes do tempo e apoiar as famílias que vivenciam essa experiência.
Bebês nascidos antes das 37 semanas de gestação são considerados prematuros, e isso pode trazer desafios que, com o devido acompanhamento e algumas práticas de prevenção, podem ser minimizados.
Vamos conversar sobre o que significa prematuridade, o que pode causar um parto prematuro e como cuidar de um bebê que chega um pouquinho antes do esperado.
Entendendo a Prematuridade: Por Que o Bebê Nasce Antes do Tempo?
Prematuridade é o termo usado para descrever o nascimento que acontece antes do período completo de gestação.
Mas o que significa exatamente?
Normalmente, um bebê tem 40 semanas para amadurecer, e nascimentos entre 37 e 40 semanas são considerados “de termo.”
Um bebê nascido antes das 37 semanas ainda está em fase de desenvolvimento final de órgãos importantes, como o cérebro e os pulmões. Esse é o motivo pelo qual até um bebê nascido com 36 semanas ainda é considerado prematuro.
Quais são as Fases da Prematuridade?
Cada bebê prematuro é único e, dependendo da semana em que ele nasce, a necessidade de cuidado pode variar bastante.
Veja as classificações seguindo a OMS
- Prematuridade Extrema: abaixo 28 semanas. Bebês nessas semanas ainda têm grande parte do desenvolvimento para finalizar.
- Muito Prematuro: entre 28 e 32 semanas. Aqui, os cuidados intensivos são necessários, mas com suporte e tecnologia, muitos bebês conseguem vencer as dificuldades.
- Prematuro Moderado: entre 32 e 34 semanas, onde o bebê já tem maior capacidade de enfrentar o ambiente externo.
- Prematuro Tardio: entre 34 e 37 semanas, quando, com poucos cuidados, o bebê geralmente está próximo de um nascimento de termo completo.
Saber onde o bebê se encaixa ajuda a entender melhor as necessidades dele e o que esperar no acompanhamento médico.
Por Que um Bebê Nasce Prematuro?
Existem várias causas para um parto prematuro, e algumas são evitáveis com um pré-natal de qualidade e mudanças em hábitos diários. Veja algumas das causas mais comuns:
- Doenças Maternas: Condições como diabetes gestacional, hipertensão, colo curto e incopetencia istmo cervical podem aumentar o risco de um parto prematuro. Com o acompanhamento correto, é possível monitorar e tratar essas condições.
- Infecções e Condições Gestacionais: Algumas infecções podem desencadear o trabalho de parto, doença periodontal, gestação múltipla (gemelar),também aumenta o risco.
- Estresse e Estilo de Vida: O estresse diário, associado a hábitos como consumo de álcool ou cigarro e atividade física intensa podem afetar a saúde da gestante e levar ao nascimento prematuro.
- Histórico de Prematuridade: Mulheres que já tiveram um parto prematuro ou que são muito jovens ou mais velhas têm mais risco.
Mas é importante lembrar que, mesmo em casos de risco, há formas de controlar e prevenir o parto prematuro com acompanhamento e mudanças de estilo de vida.
Como Prevenir o Parto Prematuro?
A prevenção é um ponto importante e pode começar bem cedo na gestação. Abaixo, algumas dicas:
- Realize o Pré-Natal: Exames e acompanhamento regular são essenciais para identificar fatores de risco e monitorar a saúde da mãe e do bebê.
- Adote Hábitos Saudáveis: Uma alimentação balanceada, práticas leves de atividade física e evitar o uso de substâncias como álcool e cigarro podem fazer uma grande diferença.
- Gerencie Doenças Pré-Existentes: Se você tem condições como hipertensão ou diabetes, e principalmente historico de pramaturidade em gestações anteriores, manter o acompanhamento e tratamento adequado durante a gravidez ajuda muito a diminuir o risco.
- Evite o Estresse Excessivo: Práticas de relaxamento e apoio emocional podem ser grandes aliados para reduzir o estresse.
Consequências da Prematuridade
A prematuridade pode trazer desafios, mas é importante saber que muitos deles podem ser enfrentados com os cuidados adequados.
Veja as consequências mais comuns:
- Dificuldades Respiratórias: Bebês muito prematuros podem precisar de ajuda para respirar, já que os pulmões ainda estão totalmemente maduros.
- Desenvolvimento Neurológico: O cérebro continua em fase de amadurecimento, então, o estímulo precoce e o acompanhamento são importantes.
- Sistema Imunológico em Desenvolvimento: Prematuros podem ter uma imunidade mais baixa e precisam de atenção especial para evitar infecções.
- Dificuldade em Controlar a Temperatura Corporal: A falta de gordura corporal faz com que muitos bebês prematuros precisem de um ambiente aquecido para se manterem confortáveis.
Quando o Bebê “Sai da Prematuridade”?
Quando falamos em “sair da prematuridade,” queremos dizer o momento em que o bebê já desenvolveu as funções básicas para se manter bem fora do ambiente hospitalar. Geralmente, isso acontece por volta das 37 a 38 semanas de idade corrigida (a idade que ele teria se tivesse nascido no tempo previsto), porém isso depende muito de usas condições e eventuais sequelas.
Um Passo de Cada Vez
A jornada com um bebê prematuro pode ter seus desafios, e cada passo é um marco. Com o apoio adequado e cuidados, seu bebê pode passar por essa fase de forma segura e saudável.
Converse com a equipe médica, esclareça suas dúvidas e lembre-se de que cada progresso é motivo de celebração!
Técnica Responsável: Dra. Samantha Ramos Toledo Pessôa – CRM-SP: 104245 – Ginecologista Obstétrica e Medicina Fetal. Título em GO pela FEBRASGO, Certificado de Atuação em Medicina Fetal pela FEBRASGO.
Imagem: FreePik
Fontes:
- Organização Mundial da Saúde (OMS).
- Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).
- PubMed.
- Hospital Israelita Albert Einstein.
- Hospital das Clínicas da USP.
- Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO).
